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Beschreibung
Yoga ist für alles gut! Die positiven Auswirkungen von Yoga und Meditation sind weitreichend: Von Stressabbau über Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung, Kräftigung des Rückens bis hin zur Stärkung des Immunsystems und des Selbstwertgefühles. Schon mit einfachen Übungen werden Sie beweglicher, atmen tiefer, lernen Blockaden abzubauen, richten Ihre Wirbelsäule auf entspannen sich und kommen zur Ruhe.Privatstunde in der Yoga-SchuleEgal ob Sie zu den Yoga-Anfängern gehören oder bereits erste Erfahrungen in Yoga Workshops gesammelt habe – diese Einzelsession ist für jeden geeignet. Gemeinsam mit dem Yoga Lehrer erstellen Sie ein individuell auf Sie zugeschnittenes Yogaprogramm und machen erste Übungen. Der Yoga-Lehrer steht Ihnen mit Tipps zu Meditation, Atmung und Entspannung dabei hilfreich zur Seite. Auch ein Yoga-Übungsprogramm für zu Hause gibt er Ihnen mit auf den Weg. Yoga lernen leicht gemacht!
Zusätzliche Information
| Anlass | Geburtstag, Muttertag, Weihnachten |
|---|---|
| Empfänger | Frauen, Freundin, Schwester |
Jollydays
Als Experte für emotionale Erlebnisgeschenke kann Jollydays auf eine lange Historie zurückblicken. Und Emotionen sind wichtig, um mit einem Geschenk in langer Erinnerung zu bleiben. Die Mission von Jollydays ist es, mit seiner Vielzahl an verlässlichen Partnern am Erlebnisstandort genau diese Emotionen in ein schenkbares Format zu bringen. Wählen Sie aus den praktischen Optionen des Erlebnis-Gutscheins auf der einen Seite, der für eine bestimmte Aktivität steht. Oder entscheiden Sie sich für einen Erlebnis-Geschenkbox, einen Themengutschein oder Wertgutschein, bei denen Ihr glücklicher Beschenkter entweder aus mehreren Erlebnissen auswählen können oder einen bestimmten Einkaufswert für die Erlebniswahl zur Verfügung haben. Für die ersten emotionalen Momente beim Auspacken sorgt übrigens das Jollydays Geschenkservice, das für jeden Geschmack die geeignete Geschenkverpackung bereithält.
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